وأخيراً كُشف سر رشاقة نجوى كرم.. تدريباتها ستصدمكم

وأخيراً كُشف سر رشاقة نجوى كرم.. تدريباتها ستصدمكم
وأخيراً كُشف سر رشاقة نجوى كرم.. تدريباتها ستصدمكم

شاركت النجمة نجوى كرم في برنامج "Carpool karaoke بالعربي" الذي يقدمه الفنان هشام الهويش عبر شاشة ، وكشفت سر رشاقتها وثبات وزنها خلال سنوات طويلة.

وأكدت نجوى أنها تحرص على ممارسة الرياضة باستمرار، وفي كل الاوقات خاصة عند الظهيرة. وشاركت خلال الحلقة بعدد من التمارين الرياضية القاسية والتي تحتاج إلى مجهود جسدي كبير، مؤكدة انها تمارسها دائماً.


وأشارت إلى أنها تتناول كل الأطعمة التي تحبها والتي يحتاجها الجسم ليكون بكامل صحته ولكن بكميات قليلة جدا ولا تحرم نفسها من شيء.

وشبهت "شمس الاغنية" الطعام للموسيقى قائلة: "كل شي طيب بحب آكل منه شوي".

اشترك فى النشرة البريدية لتحصل على اهم الاخبار بمجرد نشرها

تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى