أخبار عاجلة
الخطيب رئيساً للحكومة وصعوبات تواجه التأليف -
أرقام صرف الموظفين ترتفع ووزارة العمل تستنفر -
دراسة تكشف: منتجات المكياج قد تحمل أمراضاً قاتلة! -

كرري هذه الحركة بوجهك للتخلص من التجاعيد

إشترك في خدمة واتساب

ليس غريباً أن تظهر التجاعيد تحت العينين وهذا يحدث لأسباب عدة. ويمكن التخفيف منها بطرق مختلفة منها العناية بواسطة الكريمات أو باللجوء الى الحقن التجميلية.

وفي المقابل من الممكن الاعتماد على بعض تمارين الوجه، ولهذا ينصح مثلاً بممارسة تمرين النظر. وفي هذه الحالة يجب النظر بواسطة العينين قدر الإمكان في اتجاه اليمين ثم في اتجاه اليسار ثم الى أعلى ثم إلى أسفل مع تكرار ذلك مرات عدة. ومن أجل ممارسة التمرين بالطريقة الصحيحة الأفضل ألا يتم تحريك أي جزء آخر من الوجه.

كذلك يمكن اللجوء الى تمرين آخر يساعد على الحد من ظهور تجاعيد الجبين. ولهذا يجب وضع راحتي اليدين معاً الواحدة في مقابل الاخرى على الجبين مع رفع الحاجبين وخفضهما كما في حال الشعور بالدهشة. وللاستفادة من هذه الحركة ينصح بتكرارها 10 مرات.

اشترك فى النشرة البريدية لتحصل على اهم الاخبار بمجرد نشرها

تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى

التالى تعانين من رائحة الشعر الكريهه في المنزل... اليك الحل