العصائر المعلبة من المشروبات الشائعة التي يفضل تناولها الكثير من الأشخاص، ولكن تناولها يوميا يهدد صحة الإنسان.
– يتسبب تناول العصائر المعلبة يوميا في ارتفاع نسبة السكر في الدم.
– السمنة.
– الإصابة بالتلوث، وذلك بفضل احتوائها على نسبة عالية من المواد الحافظة.
– بعضها يمكن أن يحتوي على مواد مسرطنة.
وينصح الأطباء بضرورة إستبدالها بالعصائر الفريش أو بالفواكه الطبيعية الطازجة، ولكن يفضل إضافة ملعقة من السكر أو العسل.
( نبض)
Advertisement
