خلطة جل الألوي فيرا والليمون لحرق دهون البطن.. جربيها

خلطة جل الألوي فيرا والليمون لحرق دهون البطن.. جربيها
خلطة جل الألوي فيرا والليمون لحرق دهون البطن.. جربيها

أشارت دراسة أجريت في National Institute of Health في الأميركية إلى أن الألوي فيرا يساعد على تحسين عملية الأيض وعلى الحد من نمو الخلايا الدهنية في الجسم.

كما لفتت إلى أنه يساهم في تنظيف الجهاز الهضمي ومنع الإصابة بالإمساك. ومن المعروف في المقابل أن الليمون حارق فعال للدهون وأنه غني بالفيتامنين C الحامي للجهاز المناعي.


ولهذا ينصح باستخدام هذين المكونين معاً لتنظيف القولون والحصول على بطن مسطح وإذابة الدهون. وفي هذه الحالة تقطع ورقة ألوي فيرا إلى قسمين ويستخرج منها الجل.

تضاف 3 ملاعق طعام منه إلى كوب من الماء المعدني. يمزج المكونان جيداً قبل إضافة عصير الليمون.

ينصح بتناول الشراب في الصباح قبل موعد الفطور وبتكرار ذلك يومياً لمدة أسبوع. وهكذا يتخلص الجسم من كل البقايا الضارة ويصبح البطن مسطحاً تماماً. لكن الأفضل مراجعة الطبيب قبل ذلك في حال المعاناة من مشاكل في الجهاز الهضمي.

اشترك فى النشرة البريدية لتحصل على اهم الاخبار بمجرد نشرها

تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى